Die 3 Säulen meiner Arbeit

Schlaf ist etwas zutiefst Persönliches und Sensibles. Deshalb gibt es bei mir kein starres Schema F, sondern eine Begleitung, die sich nach eurer Familie richtet. Meine Arbeit stützt sich dabei auf drei feste Werte, die mir für dich und dein Kind von Herzen wichtig sind.

100 % Bedürfnisorientiert

Bei mir gibt es kein Schlaftraining und kein „Schreienlassen“. Wir verändern Dinge niemals durch Trennung, Isolation oder indem wir die Türe zumachen.

Gemeinsam statt einsam

Wenn wir alte Gewohnheiten verändern, ist das für dein Kind eine Umstellung. Es darf dabei schimpfen, Frust zeigen und ja, es darf dabei auch weinen. Aber dein Kind weint niemals allein. Du bist die ganze Zeit fest an seiner Seite, hältst es, tröstest es und gibst ihm die Sicherheit, die es gerade braucht.

Deine Grenzen zählen auch

Ein Schlafcoaching ist kein Verrat an deinem Kind. Du darfst erschöpft sein und du darfst dir Hilfe wünschen. Deine Energie als Mama oder Papa ist das Fundament für eure gesamte Familie – sie ist ein Grundbedürfnis, kein Luxus.